まつぼっくりの妊婦生活

いよいよ赴任初日。ダーリンのアパートから電車で1時間ちょっとのオフィスまで通勤することになりました。相変わらず子宮口あたりが痛い。お腹が張る。でも生理痛のような痛みじゃあないんだよね。
産休まで2ヶ月弱。その間に行う仕事の打ち合わせを行いました。結構ハードになりそう。でも今までの職種に比べれば、新しい仕事のほうが身体的には楽になるかな。電車通勤だけが心配だけど。

転勤後1日会社に行って、翌日・翌々日は引越しに伴う特別休暇だったため、
最初の1日は引越し荷物の荷受、2日目はちょうど妊娠8ヶ月に入った日。里帰り出産を行うためにこれからお世話になる病院を受診することにしました。この病院は妊娠初期にポリープ切除してもらった病院です。

で、心電図、血液検査、内診、エコー検査をした結果、切迫早産と診断され、そのまま入院になってしまったのです。
その日からウテメリン点滴に繋がれて、ベッドに横になる生活。仕事は当然いけない。

「あー・・・。動き過ぎた付けが回ってきたなー。」という感想でした。自分では子供のことも十分気を使ってきたつもりだったけど、知らず知らずのうちに子より仕事を優先してたかも…。
重たいもの持ち上げたり。安定期には片道6時間以上かけて出張もしたし…。出張や会議の資料作り、ついつい妊娠前みたいに夜11時まで残業してやってたっけ…。みんなには無理するなって言われてたけど、でも仕事やっていく以上仕方のないこともあるんだよね。要求されるものはどんどん増えてたし無理しなきゃ仕事も終わらないんだよ。

なんて後悔しても仕方なく、取りあえず入院中はますます胎動の激しくなったちびちゃんとの対話を楽しむことに専念しようと思い込みました。

6月9日から完全に里帰りしております。
入院生活についてはまた後日まとめます。
31週に入って退院してから1日おきに処置があったので通院のために実家とアパートの往復(車で1時間弱くらい。運転は自分でしたけど苦にならず)をしていました。薬で大分おなかの張りも落ち着いているし、せっかくなのでダーリンと二人のの生活もしておきたかったのです。朝ご飯作って、ダーリンを送り出して洗濯や掃除をし、昼寝したり、やり残ってる仕事(書類作成やプレゼン資料作り）を片付けたりして、夕飯の買い物して夕ご飯を用意してダーリンの帰りを待つ。こんな生活もいいなあなんて考えながら31週から35週まで過ごしました。

でもさすがに36週に入る前に実家にお世話になったほうがよいだろうということになりました。私はもう少しアパートにいたかったんだけど、病院までの距離を考えると何かあったときに困ります。

35週に入ってからは通院も1週間おきになったのですが、36週の検診で子宮口が開きはじめていることが判明。おちびもちょっと小さめなのでもう少しおなかに入れておきたいということで安静とまでは言わないけど家の中でごろごろしていてくださいという指示。さらに本当は36週までだったウテメリンを37週に入るまで続けることになりました。
最初の2週間は家事もPCのある二階にも移動できないし（というかさせてもらえない、動いていると激しく注意される）、実家の１階の部屋で引きこもり生活をしていました。父は自営、母はシフト制(夜勤あり）のフルタイム勤務。仕方ないので食事は自力で食べてましたが、食材がなんか偏っているんだよなあ。うちの実家･･･。昔からこんなんだっけ？？両親ともに菓子パンが好きで、近所のパン店で夕方のセールで山ほどパンを購入してくる。それを食事がわりとして食べたりおやつにしたり。粗食というよりは、炭水化物のみで腹を満たすような感じで･･･体重が一気に2kg増えました。なのに体はだるい･･･だんだん食欲がなくなってきて無理やり食べると戻してしまうこともありました。お通じも実家に来てから不定期になってしまって･･･。やっぱり食事は和食で1汁3菜が一日に2回はないとつらいみたいです。しかし動けないからなあ･･･。

今日は37週目の検診。ちびは2500g弱まで体重は増えたけど相変わらず小さい。子宮口も開いているし、胎盤の機能が弱まってるかも知れないみたい。
ちびが苦しくなったら早めに出てきちゃうかもしれないので何かあったら連絡することに。
その晩、少量の出血がありました。内診の時の傷かもしれないけどおしるしだったらいいなあ。足の付け根(内側）が引きつったり、腰と下腹部のズキーンという痛みで夜中起きたり、お産が近づいている傾向が少し認められるようになりました。いよいよちびに会える日も近いのかな。

37週の検診で安静解除になったので、ここ3日間は食事作りしています。ついでに二階にも昇れるようになったのでPCにも接続再開しました。

両親共忙しいのでいままでの食生活は仕方ないのかもしれません。せっかく自分が動けるようになったんですから楽しんでいろいろ作りたいと思います。
とにかく野菜が食べたいので、ラタトゥユ、ナスの煮びたしやカボチャとひき肉の蒸し物、ナスとピーマンの味噌炒めなどを作ってます。今夜は雑誌に載ってたレシピで、しょうが醤油に漬け込んだカツオのから揚げをレバニラ風に炒めてみました。（これかなりウマイです。オススメ）こういったメインに大根おろしや野菜の味噌汁、おひたしを付け足して玄米食べてたらなんだか元気になってきました。
父や母も喜んでくれてるし少しは親孝行できているんでしょうか･･･。できてるといいなあ。

さて、最近のちびはおなかの中を元気に動き回っています。ただ今までのドコドコ動く胎動からなんとなく「うにょお〜。」と言う感じの動きに変化してきました。たまに足を伸ばしているのか、お尻とかかとらしき出っ張りが私の右わき腹と左わき腹に同時に出ることがあります。なんとな〜く気持ちよさそうに見えます。かかとらしきところをコチョコチョくすぐると引っ込めたりとかなりカワイイ･･･。2500g超えたら早くでておいでー。

今夜からダーリンは晩酌禁止になりました。申し訳ないけど、立会い希望しているんで仕方ないのよ。我慢してね。
ついでに父も明日から、母の夜勤と遅番の日は晩酌を控えてもらうことになりました。

食後1時間は横になりちびに栄養を送りつづけること1週間。
いよいよ38週の検診です。
なんと今回のちびさんの体重は2800g!!おなか周りが大分大きくなった模様。
前回の検診で渋い顔していた先生もニッコニコでした。
しかし子宮口が閉じちゃった！？？
「落ち着いちゃったねー。もうどんどん運動してお産に備えましょう。」
とのこと。ずっとゆっくりしてろとか、安静にしてなさいと言われていた自分にとってはうれしい言葉です。

実はマタニティヨガを16wからはじめようと思い、DVD付の本を用意していました。しかし、先生に許可をもらおうとしたら、「あなたは筋腫もあるし、何があるかわからないから仕事以外の無理は禁止!!」ときつく言われていたのです。本当はマタニティスイミングもお散歩もしたかった。健康的で元気なマタニティライフを夢見てたというのに･･･。

念願のマタニティヨガはじめました。体ねじったり股関節のストレッチが気持ちいい！！お散歩も堂々といけるよー。うれしい！（散歩中、足の付け根が痛むのはつらいけど。)